Pare de reclamar e mude sua vida

Uma pessoa que deseja realmente crescer, melhorar e evoluir deve, em primeiro lugar e acima de tudo, desejar genuinamente que algumas mudanças ocorram em sua vida. Para tanto, ela deve saber que as mudanças externas, sejam em relação ao trabalho, à situação financeira, ao relacionamento com pais, filhos, namorado, enfim, sejam em qualquer área de sua vida, é essencial que haja, antes, uma mudança interna.

Ou seja, que ela mude sua forma de pensar, de agir e de se comportar diante da vida. Tem uma frase da Programação Neurolingüística (PNL) que diz assim:
“Se você continuar tendo as mesmas atitudes que sempre teve, vai continuar obtendo os mesmos resultados que sempre obteve”.Isso significa que para obter novos resultados é preciso ter novas atitudes!

Certamente, muitas pessoas pensarão: “Ah, mas isso é óbvio!” No entanto, fico impressionada com a quantidade de pessoas que tenho visto reclamando da situação em que se encontram, da vida que têm levado e das conquistas que gostariam de fazer e não conseguem... Essas pessoas parecem estar sofrendo de uma espécie de surdez, cegueira e mudez!

E mais: de certa forma, parecem estar com uma paralisia mental e espiritual. Reclamam, reclamam e reclamam, mas não se arriscam a mudar absolutamente nada! Continuam fazendo tudo igual, todos os dias, automaticamente, como se fossem máquinas, como se por trás dessas atitudes não houvesse uma nobre missão a ser cumprida, como se a vida fosse uma seqüência de atitudes sem sentido e mecânica...

E, muitas vezes, não é por falta de recursos ou de sugestões. Se a gente sugere um livro, dizem que não têm tempo. Se a gente sugere um curso, dizem que não têm tempo ou não estão com ânimo, que estão cansadas ou até que acham uma bobagem... Se a gente sugere um passeio ou um comportamento diferente, mostram-se desinteressadas ou, de repente, surgem vários compromissos do tipo: “tenho que fazer a unha”, “preciso visitar o túmulo do vizinho da minha tia”, “preciso pintar a minha casa de roxo porque disseram que dá sorte!”.

Enfim, escuto as “desculpas” que essas pessoas arrumam com praticamente o mesmo peso que as piadas acima...
Pois eu gostaria de ser um pouco menos educada e dizer umas “boas” para algumas pessoas que pensam que o ouvido dos outros é penico e desperdiçam os seus dias reclamando de tudo e nada fazem para mudar, para conquistar o que desejam (ou o que nem sabem que desejam, pois estão sempre mais interessadas em falar daquilo que não desejam mais!).

Aproveito então para sugerir em bom tom que se você não está satisfeito com a vida que tem levado, se deseja realmente mudar, melhorar, tornar-se uma pessoa mais feliz, que você comece a agir de modo diferente! Não sabe como?!? Tudo bem... isso não é motivo para desistir!

Procure ajuda, leia, faça cursos, observe pessoas bem-sucedidas, procure uma terapia (existem muitas), enfim, pare de reclamar e de poluir o planeta com suas frustrações e saiba, de uma vez por todas, que as mudanças em sua vida dependem de você. Você é o único responsável por elas!!! E, de coração, muita luz e amor para você, além de “meus sinceros parabéns!”, pois mudar é uma atitude digna de elogios!

A janela dos outros

Gosto dos livros de ficção do psiquiatra Irvin Yalom (Quando Nietzsche Chorou, A Cura de Schopenhauer) e por isso acabei comprando também seu Os Desafios da Terapia, em que ele discute alguns relacionamentos padrões entre terapeuta e paciente, dando exemplos reais. Eu devo ter sido psicanalista em outra encarnação, tanto o assunto me fascina.

Ainda no início do livro, ele conta a história de uma paciente que tinha um relacionamento difícil com o pai. Quase nunca conversavam, mas surgiu a oportunidade de viajarem juntos de carro e ela imaginou que seria um bom momento para se aproximarem. Durante o trajeto, o pai, que estava na direção, comentou sobre a sujeira e degradação de um córrego que acompanhava a estrada. A garota olhou para o córrego a seu lado e viu águas límpidas, um cenário de Walt Disney. E teve a certeza de que ela e o pai realmente não tinham a mesma visão da vida. Seguiram a viagem sem trocar mais palavra.

Muitos anos depois, esta mulher fez a mesma viagem, pela mesma estrada, desta vez com uma amiga. Estando agora ao volante, ela surpreendeu-se: do lado esquerdo, o córrego era realmente feio e poluído, como seu pai havia descrito, ao contrário do belo córrego que ficava do lado direito da pista. E uma tristeza profunda se abateu sobre ela por não ter levado em consideração o então comentário de seu pai, que a esta altura já havia falecido.

Parece uma parábola, mas acontece todo dia: a gente só tem olhos para o que mostra a nossa janela, nunca a janela do outro. O que a gente vê é o que vale, não importa que alguém bem perto esteja vendo algo diferente.

A mesma estrada, para uns, é infinita, e para outros, curta. Para uns, o pedágio sai caro; para outros, não pesa no bolso. Boa parte dos brasileiros acredita que o país está melhorando, enquanto que a outra perdeu totalmente a esperança.

Alguns celebram a tecnologia como um fator evolutivo da sociedade, outros lamentam que as relações humanas estejam tão frias.

Uns enxergam nossa cultura estagnada, outros aplaudem a crescente diversidade.

Cada um gruda o nariz na sua janela, na sua própria paisagem.

Eu costumo dar uma espiada no ângulo de visão do vizinho. Me deixa menos enclausurada nos meus próprios pontos de vista, mas, em contrapartida, me tira a certeza de tudo. Dependendo de onde se esteja posicionado, a razão pode estar do nosso lado, mas a perderemos assim que trocarmos de lugar.

Só possuindo uma visão de 360 graus para nos declararmos sábios.

E a sabedoria recomenda que falemos menos, que batamos menos o martelo e que sejamos menos enfáticos, pois todos estão certos e todos estão errados em algum aspecto da análise.

É o triunfo da dúvida.

© Martha Medeiros
 

Vale a pena pensar nisso!!!

A vida é feita de escolhas

Os desejos as emoções fazem parte da nossa natureza animal. Buscamos o prazer, sentimos ódio e também amor, sentimos medo e também nos revestimos de coragem, sentimos cansaço e disposição para o recomeço.

As escolhas são luzes que iluminam os nossos desejos. Como saber se as escolhas estão corretas ou não? Como saber se estamos sendo conduzidos pela razão ou pela teimosia? Aí precisamos da aspiração. Do sonho maior que conduz nossa vida. Os gregos exemplificam a aspiração como o vencedor olímpico. Ninguém escolhe ser um campeão. Aspira a sê-lo. E para tanto escolhe comer adequadamente, treinar adequadamente, dormir adequadamente. Tudo isso porque há uma aspiração. Um sonho maior.

A aspiração orienta as nossas escolhas, que orientam os nossos desejos. Ser feliz é a maior de todas as aspirações. E para isso é preciso ser bom.  Leon Tolstoi diz que "A alegria de fazer o bem é a única felicidade verdadeira!"

Diante da dúvida no momento da escolha, escolha fazer o bem. Mesmo que desejos conflitantes possam estar por perto. Mesmo que a raiva, a vingança, o egoísmo surjam sem convite, escolha fazer o bem.

Busque sua Essência! Os meus pensamentos sempre buscam minhas raízes!

Minhas lembranças me levam aos meus tempos de menino e aos motivos que me levaram a ter decidido seguir um novo caminho, a buscar novos horizontes a buscar a Filosofia que nos conduz ao centro de nós mesmos.Nos conduz a deixarmos de lado as aparências e a buscarmos o que realmente importa.

Esse é o amor! O Amor divinamente humano!

Sempre é difícil um recomeço, mas a vida é feita de escolhas. E as escolhas são individuais. Somo filhos de Deus, diferentes uns dos outros. Cada um dotado de inteligência e em busca de liberdade.

Somos livres quando permitimos que a razão atue.
Somos livres quando superamos as impertinências dos desejos runis.
Somos livres quando respondemos à vida com um "sim" sincero.

A nossa sinceridade melhora as nossas relações.
Convivemos o tempo todo e corremos o risco de nos ferir.
Projetamos para o outro e esquecemos de sonhar para nós mesmos. Filhos e pais. Pais e filhos. Conflitos. Relacionamentos conjugais. Conflitos. Desejos desnecessários. Mesquinharia.
Eis o convite! Experimentar a simplicidade da liberdade. Soltar o pássaro para que voe, para que cumpra o seu destino.

Os desejos menores nos aprisionam e, aprisionados, lançamos correntes nos outros que nos cercam.
As doenças afetivas são perigosas porque são capazes de adoecer toda a família, os amigos, as relações.
Cuidemos do essencial. Cuidemos das nossas escolhas. E mais uma vez lembremos:
"A alegria de fazer o bem é a única felicidade verdadeira!"
Façamos o bem sem olhar a quem! Minhas Mãe sempre me disse isso!
Nada mais racional e livre do que fazer o bem!
 

Baseado na obra "A vida é feita de escolhas" de Dalcides Biscalquin

Como ter um casamento bem-sucedido

1. Emoção.
A primeira regra para um casamento bem-sucedido é ter a certeza de que você é emocionalmente adulto. O casamento é para pessoas amadurecidas, e não infantis. A fusão de duas personalidades diferentes exige equilíbrio e controle emocional das duas partes.

2. Pedra Fundamental.
Todo edifício requer uma pedra fundamental. Isto também se aplica à construção de um casamento. A pedra fundamental exigida e importante em qualquer casamento é expressa nas seguintes palavras:
”Se o Senhor não edificar a casa, em vão trabalham os que edificam”
(SI 127.1)

3. Brigas.
Conversem sobre todos os seus problemas e cheguem a soluções razoáveis em conjunto. Uma boa discussão, ou até mesmo uma briga controlada, é permissível. Mas, tenha a certeza de que seja despida de emoção. Decidam tudo não em quem está certo, mas no que está certo.

4. Melhor.
Quando cada parceiro procura extrair o melhor do outro, o resultado será sempre um casamento feliz. Duas pessoas que se amam e respeitam a personalidade um do outro irão provavelmente se entender muito bem.

5. Amabilidade.
A amabilidade é uma virtude no casamento. Sejam amáveis e corteses um com o outro. Nunca deixem a ira torná-los descorteses. A personalidade humana responde à estima. Respeitem um ao outro.

6. Mutualidade.
É importante lembrar que o casamento é uma relação baseada na responsabilidade mútua. As duas pessoas devem compartilhar igualmente da parceria. Nenhum deve dominar o outro.

7. Ajuste.
Um bom casamento depende do ajuste. Este ajuste deve ser alcançado em todos os níveis: físico, emocional, mental e espiritual. Cada parceiro deve fazer seus ajustes.

8. Equipe.
Vivam, divirtam-se e trabalhem como uma equipe em que cada membro faz uma contribuição igual para o esforço total do casamento. Façam com freqüência coisas juntos e procurem interessar-se pelo que o outro está fazendo. Tomem todas as decisões como equipe.

9. Noite.
Orem juntos antes de dormir todas as noites. Orem juntos sobre todas as decisões e problemas. O casal que ora junto vai crescer junto, permanecer junto e vencer junto.

10. Entusiasmo.
Mostre entusiasmo em todas as coisas bondosas e amorosas que fizer pelo parceiro. Se cada um tentar fazer o outro feliz, ambos serão felizes e o casamento terá sucesso.

© Norman Vincent Peale

Nada acontece por acaso

"...O maior erro do ser humano, é tentar tirar da cabeça aquilo que não sai do coração..."

Um dia, um rapaz pobre que vendia mercadorias de porta em porta para pagar seus estudos, estava com muita fome e só lhe restava uma pequena moeda no bolso.

Decidiu, então, que ao invés de tentar vender, iria pedir comida na próxima casa; porém seus nervos o traíram quando uma encantadora jovem lhe abriu a porta.

Em vez de comida, pediu um copo de água. A mulher percebeu que ele estava com fome e lhe deu um grande copo de leite. Ele bebeu devagar e depois lhe perguntou:

- Quanto lhe devo?
- Não me deve nada - respondeu ela. E continuou: - Minha mãe sempre nos ensinou a ajudar as pessoas.
- Pois te agradeço todo coração, a você e à sua mãe.

O rapaz saiu daquela casa não só refeito fisicamente, mas também com sua fé renovada em Deus e nos homens. Ele já havia resolvido abandonar os estudos devido às dificuldades financeiras que estava passando, mas aquele gesto de bondade o fortaleceu.

Anos depois, essa jovem mulher ficou gravemente doente. Os médicos locais estavam confusos. Finalmente a enviaram à cidade grande, para se tratar.

O médico de plantão naquele dia era o Dr. Howard Kelly, um dos maiores especialistas do país naquela área. Quando escutou o nome do povoado de onde ela viera, uma estranha luz encheu seus olhos e de pronto foi ver a paciente.

Reconheceu-a imediatamente e determinou-se a fazer o melhor para salvar sua vida, passando a dedicar-lhe atenção especial. Contudo, nada lhe disse sobre o primeiro encontro que tiveram no passado.

Depois de uma terrível batalha, eles finalmente venceram aquela enfermidade.

Ao receber alta, ela teve medo de ver a conta do hospital, porque imaginava que levaria o resto da sua vida para pagar por aquele tratamento tão caro e demorado. Quando, finalmente, abriu a fatura, seu coração se encheu de alegria com estas palavras: "Totalmente pago - há muitos anos - com um copo de leite - ass.: Dr.Howard Kelly." Só então ela se lembrou de onde conhecia aquele médico.

"Na vida nada acontece por acaso. O que você faz hoje, pode fazer a diferença em sua vida amanhã."